- 为什么心理咨询不给建议 不讲道理 因为建议是最廉价的东西 你随便刷一个视频、问一个朋友、看一个帖子 都会有无数人告诉你该怎么做 可问题是，你听了这么多建议 真的 (0篇回復)
- 只要你不成为自己 你就会一直痛苦 很多人活得越久越迷茫 因为我们会被别人的期待绑架 从小到大，我们都被灌输各种的应该 应该努力读书 应该有一份体面的工作 应该按 (0篇回復)
- 幸福的秘诀是去爱一个本身就很好的人 为什么有些人总在爱情里吃苦焦虑 而有些人好像轻松的就能获得幸福 其实幸福的秘诀从来都不是改造对方 而是一开始就去爱一个本身就 (0篇回復)
- 竞争是当今社会最大的骗局 也是弱者才会玩的游戏 现代社会最普遍的一种幻觉 就是我们需要竞争 从学校开始 我们就被训练去竞争，去比较 去胜出 去卷赢对手 但你有没 (0篇回復)
- 能量管理比时间管理更重要 心理学研究证明 我们内在的精力、情绪、注意 才是决定我们效率的核心 每个人的时间都是固定的 但你的能量决定着你怎么利用这段时间 你一定 (0篇回復)
- 赚钱最轻松的方法是成为你自己 你越不像自己 就越挣不到钱 因为你最擅长的 其实是你最大的价值 每个人都拥有与生俱来的独特性和天赋 可能是某项技能 某个特质或者某 (0篇回復)
- 一个人一会儿善意 一会儿恶意 那就是恶意对你时好时坏 你搞不清楚对方到底是喜欢你还是讨厌你 那你一定要小心了 这个不是他情绪化 而是情感操控 在心理学中，有一个 (0篇回復)
- 优秀并不稀缺 独特才稀缺 这个年头，会努力的人太多了 但是能够不被同质化淹没的人太少 说夸张点 99%的人都在内卷 只有1%的人在做 为什么会越努力越焦虑 这是 (0篇回復)
- 永远都不要提前害怕 你有没有发现 很多时候事情还没有发生 你就先被自己吓退了 还没做就开始脑补各种失败的惨状 还没有表白就预想对方一定会拒绝 你以为自己是在提前 (0篇回復)
- 真正的爱不会剥夺你尝试、受伤、成长的权利 不是过度保护 而是允许你成为你自己 即使这意味着你会犯错、受伤 为什么有些人的爱反而会成为束缚 因为他们在用为你好之名 (0篇回復)
- 为什么人教人学不会事儿 教人一次就够 心理学来看 它背后其实讲的是认知、理解和体验、记忆的区别 因为人教人教的是头脑事儿 教人教的是身体加情绪加信念系统 听到不 (0篇回復)
- 如何在有毒的环境里保护自己的能量呢 最本质的方法只有一个 不入局 可能你每天都要面对情绪化的上司 掌控欲极强的父母 或者满屏的社会负面新闻 鸡汤文、制造焦虑的内 (0篇回復)
- 真正的人生捷径是什么 是了解自己 一个人向内探索的越深 他向外获得的成就就越大 简单来说就是越了解自己 越容易成功 心理学上有一个常见的概念 叫做自我认知偏差 (0篇回復)
- 我从来都不会失败 因为我要么成功 要么学到东西 真正内心强大的人 他从来都不怕失败 因为对他们来说 失败根本不存在 那个不是鸡汤 而是心理学中的成长型思维 美国 (0篇回復)
- 重复发生的人际冲突 其实是你的人格盲区 你有没有发现自己总在同一个剧本中受伤 换了工作还是遇到打压你的人 换了伴侣依旧感受到被忽略 没有安全感 你以为换了环境就 (0篇回復)
- 瞬间提高你一整天能量 只需要两个字 如果你每天醒来都觉得人生好累 今天必须上班、写方案、回消息、开会、带小孩 每一件事都像任务、压力、负担在你身上 提不起劲儿 (0篇回復)
- 你讨厌的人才是你最好的老师 你一定遇到过那些你一看就烦 那些让你抓狂讨厌的人吧 其实啊，他们身上带着你需要完成的课题 那些总是刺痛你的人 他们不是来害你的 而是 (0篇回復)
- 惹你生气也是控制你的一种方式 在心理学中 这个就叫做情绪操控 他指的是通过激怒 挑衅或者诱导某种情绪反应 来获得对他人行 还有决策的控制 这种行为啊，最常见于亲 (0篇回復)
- 意念是有力量的 你相信什么就会活成什么 有没有发现 有时候你只是一闪而过 我不行这样的念头 整个人的状态就会开始往下掉 在心理学来看 我们的每一个念头都是有力量 (0篇回復)
- 瞬间提高你一整天能量 只需要两个字 如果你每天醒来都觉得人生好累 今天必须上班、写方案、回消息、开会、带小孩 每一件事都像任务、压力、负担在你身上 提不起劲儿 (0篇回復)
- 越是让你痛苦的事 就越是一场修行 这是我在做了几千小时心理咨询之后 的一个发现 人生的每一次痛苦苦难 都是修行的道场 这钱商业世界就是你的修行场 婚姻出问题 那 (0篇回復)
- 学了很多大道理 却依然过不好这一生 那你缺的可能不是知识 而是觉察 我知道啊 很多人他的理性懂了很多道理 但是每当情绪一上头的时候 依旧控制不住自己的反应 看了 (0篇回復)
- 别人狠狠攻击你的点 其实是他最大的痛点 那今天这条视频呢 就帮助你看清楚这个背后的心理底层逻辑 让你以后再被他人攻击的时候 不再那么容易玻璃心 不再容易被伤害到 (0篇回復)
- 你有没有疑惑过 为什么有些人好像轻轻松松的 就能获得自己想要的 无论是财富、金钱、事业、爱人等等 但是回关自己拼命努力 越想得到却越得不到 其实啊，这两种人之间 (0篇回復)
- 当你不想再与某些人能量纠缠 你可以试着说这四句话 在那些你很痛苦的瞬间 拿出这条视频跟着念 我尊重你的命运 你有你的人生路要走 我不再试图改变你 我理解你的局限 (0篇回復)
- 看一对夫妻怎么样 一定要看小孩 看小孩是最准的 家里的样子 在这个小孩身上会体现的淋漓尽致 为什么 就是成年人 他是很容易伪装的 比如说夫妻两个人都是成年人 他 (0篇回復)
- 越是让你痛苦的事 就越是一场修行 这是我在做了几千小时心理咨询之后 的一个发现 人生的每一次痛苦苦难 都是修行的道场 这钱商业世界就是你的修行场 婚姻出问题 那 (0篇回復)
- 你的心理健康比你的钱重要 比你的工作重要 比周围人对你的评价重要 甚至比家人对你的期待重要 如果照顾你的心理健康 意味着会让周围的人失望 那就让他们失望去吧 为 (0篇回復)
- 真正高质量能够改变认知的心理学书籍 我发现啊 现在市面上的心理学畅销书太多、太浅、太套路了 很多人呢，都是书单看了一堆 就找不到几本真正高质量 能够改变认知的心 (0篇回復)
- 被冤枉、被质疑、被欺负 如何一句话回怼 堵住对方的嘴 如果你是一个很软善的人 这条视频一定要看下去 我知道很多人在面对别人恶意的时候 常常束手无策 而且越是软善 (0篇回復)
- 你真的认识你自己吗 我敢说 所有心理和精神上的痛苦 都来自于你不认识你自己 在我的心理资料中 有很多学员都会问我 为什么我明明拥有了一切 却依然觉得不满足 拼命 (0篇回復)
- 这个搞懂了 你看人会变得非常简单 看人这件事情要以量取胜 我为什么看人很厉害 不只是因为我学了心理学 其实心理学这个东西它都是在书本上的 这个东西不会帮助我很好 (0篇回復)
- 控制感是一种幻觉 这是我去年心理咨询最大的一个收获 你以为你能掌控人生 但这些感受都是虚假的 比如说你计划了一切 但突如其来的变故总是会打得你措手不及 你想掌控 (0篇回復)
- 一个人变好的前提一定是先学坏 虽然比较反常识 很多人都接受不了 但先别急着骂街 为什么我这么说 因为我在临床的心理咨询当中 见到的都是好人 一个好人才会不断的去 (0篇回復)
- 你真的认识你自己吗 我敢说 所有心理和精神上的痛苦 都来自于你不认识你自己 在我的心理资料中 有很多学员都会问我 为什么我明明拥有了一切 却依然觉得不满足 拼命 (0篇回復)
- 这个搞懂了 你看人会变得非常简单 看人这件事情要以量取胜 我为什么看人很厉害 不只是因为我学了心理学 其实心理学这个东西它都是在书本上的 这个东西不会帮助我很好 (0篇回復)
- 人生建议 胆子大点 运气就会变好 你有没有发现 那些敢创业、敢跳槽 敢打破规则、敢做别人不敢做的事的人 往往更有概率收获好运 因为啊，这个世界不会为胆小者让路 (0篇回復)
- 高敏感要配强心脏 你是不是经常容易被一句话 一件小事所影响情绪 你是不是经常容易敏锐的观察到 别人情绪的变化 甚至能因此感觉到非常疲惫 如果是 那你很可能是高敏 (0篇回復)
- 你的人生在被一只无形的手所操控 大部分人根本不知道 自己的人生是如何运作的 不理解的人会称之为命运 但他真正的名字叫潜意识 今天一条视频讲清楚潜意识 视频的最后 (0篇回復)
- 一个人他如果不了解自己 他是绝对不可能看懂他人的 如果你想要看懂别人 你首先要知道你自己的内在 会发生什么样的一个变化 因为你跟他是同类啊 你们俩都是人 如果你 (0篇回復)