懒人版牛排
懒人版牛排https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/2016/201602249148.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp
食材用料
牛排 一个相克食物
鸡蛋 一个相克食物
黑胡椒汁 适量
黑胡椒酱 适量
鸡蛋 一个相克食物
柠檬 一片相克食物
西红柿 一片相克食物
生菜 2片相克食物
黑白芝麻 少许
懒人版牛排的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/2016/220055493883.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.速冻牛排解冻待用
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/2016/220055499109.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.牛排横竖划到，不要划穿，背面用叉子扎很多小洞，以免牛排预热收缩，然后正反面抹一层黑胡椒汁腌制10分钟以上
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/2016/220055503265.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.牛排下锅煎，注意火候，
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/2016/220055508373.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.牛排煎熟，摆盘，撒黑胡椒汁和黑胡椒酱，然后涂抹均匀
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/2016/220055513276.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.煎一个太阳蛋，只煎一面，撒黑芝麻，柠檬西红柿生菜摆盘，牛排撒白芝麻点缀
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201603/2016/220055518610.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.一份颜值比餐厅还高的牛排就做好啦～懒人版献给范懒的你我?
小贴士如果家里有嫩肉锤更好，可以让肉质变得更加松软美味
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