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泥蒿炒腊肉


泥蒿炒腊肉https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529431591.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp

食材用料
腊肉 一块
泥蒿 400克

红辣椒 半个
油 1汤勺

盐 半茶匙
白糖 半茶匙相克食物

姜 1小块相克食物


泥蒿炒腊肉的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529436323.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.备泥蒿。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/17152944399.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.取一根泥蒿去叶不要,折断老的一端不要。


[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529445656.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.嫩的一部分用手折成寸段。


[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/17152945121.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.备好图中食材。泥蒿、腊肉、红辣椒、姜洗净。


[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529457369.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.红辣椒切小块,姜切片。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529461693.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.腊肉去皮(不要),再切薄片。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529465841.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.锅里放入油烧热,倒入腊肉。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529471396.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.腊肉煸炒吐油。


[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529475695.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp9.把炸出来多的油,倒进净碗中。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529479762.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp10.锅里留腊肉、少许油,加入姜片、红辣椒炒香。


[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529483851.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp11.倒入泥蒿翻炒。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529487935.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp12.加白糖炒匀断生。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529492323.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp13.加入盐炒匀。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/1715/171529431591.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp14.盛出装盘、即食。



小贴士1、折泥蒿时老的一部分不要,因为炒出来口感不好。2、腊肉尽量炸干一些,炒出来吃的时候更香。3、泥蒿不要炒太久了。(鸡精随个人口味增加)。


4、炸出来的油可留下次炒菜。

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