KED164 發表於 2023-12-26 18:04:10

冬天适合户外跑步吗

冬天适合户外跑步吗

ysjxhs 發表於 昨天 14:27

冬天适合长跑！没基础得话最好是春天或者秋天去跑，冬天温度新手有点适应不了！基本我冬天零下10度也就是单裤子，上身是一件长袖和薄薄得外套，帽子和手套是冬天必备得！
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