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標題: "测测你的潜意识最怕什么？5道题揭开内心隐藏的焦虑" [打印本頁]

作者: 愤怒的羊驼 時間: 4 天前
標題: "测测你的潜意识最怕什么？5道题揭开内心隐藏的焦虑"
深夜刷手机时突然涌上的心慌，明明很累却辗转难眠的夜晚，那些说不清道不明的情绪背后，可能藏着你的潜意识警报。今天我们用几个生活化场景做个简单测试，无需专业量表，却能捕捉到你忽略的心理信号。

▶ 情景1：加班到凌晨走出办公楼，你的第一反应是
A) 查看手机消息（31条未读）
B) 盯着路灯下自己的影子看
C) 突然想起早上忘记浇阳台的多肉

▶ 情景3：朋友聚会合照时，你总是下意识
A) 抢最边上的位置
B) 用包/杯子挡住部分身体
C) 主动帮所有人调整站位

心理学冷知识：选择B项超过3次的人，92%存在"被注视焦虑"，这种状态往往源于童年时期被过度要求表现完美。而总选C项的人可能正在经历"关怀透支"，把照顾他人当作逃避自我的方式。

你的测试结果里出现最多的选项是？或者有没有某个选项让你"心头一紧"？欢迎在评论区聊聊那些"原来如此"的瞬间，也可以@某个让你想到TA的选择～

（小贴士：本测试仅供趣味参考，若持续感到情绪困扰，建议寻求专业心理支持）

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