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標題: 鲫鱼汤河粉 [打印本頁]

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作者: ab77777    時間: 2025-3-9 09:41
標題: 鲫鱼汤河粉
鲫鱼汤河粉

健康功效

鲫鱼:利尿消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鲫鱼 一条 相克食物	河粉 150克
火腿肠 一根	青菜 适量 相克食物
色拉油 适量	盐 适量
胡椒粉 适量	鸡精 适量

鲫鱼汤河粉的做法

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  1.这是在外面购买的河粉。

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  2.鲫鱼去鳞，剖腹去掉内脏，清洗干净。用盐腌制15分钟。锅里倒入适量色拉油。将鱼放入，煎至两面双黄。然后注入适量清水烧开。

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  3.火腿肠提前切片放入锅内。

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  4.然后将青菜放入。

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  5.紧接着放入河粉。

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  6.放，盐，鸡精，胡椒粉，搅拌均匀即可。

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  7.鲫鱼汤河粉就做好了。

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  8.鲫鱼汤河粉成品图。

  
  

小贴士

1.鱼先煎一下，做出来的汤白而浓。
2.记住食用的时候将鲫鱼放入盘中吃，不能和粉混合在一起吃因为鲫鱼很多小刺不小心容易卡到。

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作者: Djb222    時間: 2025-3-12 13:59
這魚感覺跟沒煮一樣

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作者: jimdyh    時間: 2025-3-13 01:46
鲫鱼汤，典型的月子汤，但图片似乎没熟一样

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作者: ssx51466    時間: 前天 19:28

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