六旬薔薇大媽整容如妙齡女 細數那些逆齡草根

合桃

　　網絡上爆紅的薔薇大媽今年已經是59歲了。但是看著仍舊像是35歲一樣，這是通過不斷整容所獲得的效果。據了解，薔薇大媽原名周薔玲，是湖北武漢人，近6旬，5年間整容19次，喜歡倪萍模樣也就以倪萍當整容模子。從圖中我們可以看到整容后的薔薇大媽眼睛變大了，且皺紋也不見，整個人變得也十分有精神。  



　　這位大媽不僅人變得年輕了，而且肌膚也變得更加緊致，如妙齡少女般，毫不吝嗇展示自己的妙齡身材。這位大媽還鼓勵自己的兒媳婦去整容，只是說要選擇大型的醫院，這樣比較安全可靠。  



　　再加上這位大媽皮膚白皙，且稍豐滿。若走在街上相信很多人都會以為她是30多歲。因此她在網絡上的博客相關文章點擊率也相當高，成了網絡紅人。而細數近幾年，逆天的草根不是少數，年紀大也能變美也不再是明星的特權。  
　　從日本的美魔女水谷雅子，到臺灣的41歲辣媽張婷萱等等，不過這些女性則是通過后天的努力讓自己變得更美。  



　　前者水谷雅子每日24小時都會用心呵護肌膚，一個月能用掉5瓶化妝水。  



　　而臺灣的辣媽張婷媗則是通過運動而讓自己變得更美。而且還修煉了迷人的腹肌。  
　　  
   



　　一、溫水洗臉  
　　睡前洗臉比早晨重要。因為生活中處處都有輻射，輻射粒子會在我們的皮膚表面停留，睡前洗臉可以把這些輻射粒子和一些灰塵洗干凈，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕松贏得好睡眠。  
　　二、五指梳頭  
　　頭部穴位多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，可以預防失眠、改善睡眠質量，如用五指梳頭到頭皮發熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發根營養，減少脫發，消除大腦疲勞，緩解失眠問題。  
　　三、靜心散步10-20分鐘  
　　睡前平心靜氣地散步15分鐘，會使血液往下流，并循環到體表，不僅加速睡眠，入睡后皮膚能得到保養，而且吸入新鮮空氣，有助于提高睡眠質量。  
　　四、喝杯加蜜牛奶  
　　有研究證明，牛奶中含有促進睡眠的l-色氨酸。睡前1小時喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜則有助于整夜保持血糖平衡，從而避免早醒。  
　　五、睡前腿部運動  
　　睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小動作，放松一下你的身體，對身心健康。  
　　動作一：躺在床上，把腿抬起來由上往下進行按摩。  
　　動作二：平躺，兩腿分別懸在半空90度的位置，45度的位置，以及30度的位置，每個角度大約停留30秒-1分鐘，這個動作可以塑造大腿的肌肉。  
　　動作三：趴在床上，兩腿縮在胸前，胸部貼著大腿根，雙手伸直夾在耳朵旁邊，手肘以上到手掌貼在床上。這個動作可以幫助排除宿便。  
　　六、用熱水泡泡腳  
　　睡前用溫熱的水泡一泡腳，對促進身體血液循環，加速新陳代謝多有好處。同時按摩腳心和腳趾，能夠起到很好的效果。  
　　七、開窗通氣  
　　睡覺時不要把門窗緊閉，至少要打開臥室的窗，保持寢室內空氣新鮮，風大或天冷時，可開一會兒，睡前再關好，有助于睡得香甜。但注意睡時不要用被蒙頭。  

jyy860212

5年間整容19次

甘草

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