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健身房现79岁“肌肉帅爷爷“

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-2 23:04:18 |只看該作者 |倒序瀏覽

　　近日，一个79岁老人在健身房里训练的照片在人人网上走红，发帖的是老家湖北襄阳的大学生王谦。照片里，老人头发半白，但身材健美、神采奕奕，让人难以相信他年近八旬。
　　王谦25岁，是大连理工大学体育教学部运动人体科学的研究生。去学校的健身房健身是他每天的必修课，在那里，他几乎每次都遇到一位银发的健身达人，他就是徐永昌。一来二去，王谦和徐老就成了健身伙伴。
　　徐老退休前是大连理工大学的体育老师，教授大学生体操项目。他毕业于上海体院体操专业，上世纪60年代就来到大连理工任教，曾多次被评为校园最受欢迎教师。
　　王谦介绍，健身对于徐老来说是一种生活态度，不管刮风下雨，都不能妨碍他坚持锻炼。徐老在健身房长期卧推80千克杠铃，让卧推90千克杠铃的王谦佩服不已。徐老现在一口气能做引体向上30个，王谦用尽全部力量也只能做20个。
　　徐老表示，他良好的身体素质得益于从年轻时就培养的生活习惯，烟酒不沾、作息规律、坚持锻炼。他在生活中风趣幽默，在训练中严肃较真，和王谦既是师徒又是伙伴，健身房里这一对老少帅哥十分引人注目。

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沙發

發表於 2013-7-2 23:04:49 |只看該作者

活到老，练到老

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TA的每日心情

	開心 8 小時前

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板凳

發表於 2013-7-4 12:05:17 |只看該作者

小王同学的照片呢？

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	奮斗 2025-5-4 17:44

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地板

發表於 2013-7-9 19:59:55 |只看該作者

真厉害啊这老大爷

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害羞小超人

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	擦汗 2022-2-16 10:09

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5^#

發表於 2013-7-31 08:26:21 |只看該作者

真厉害啊这老大爷

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	開心 6 小時前

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6^#

發表於 2013-8-1 22:32:14 |只看該作者

健身大爷，牛逼，偶像

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TA的每日心情

	慵懶 26 分鐘前

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7^#

發表於 2013-9-6 06:43:04 |只看該作者

生命在于运动！

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TA的每日心情

	擦汗 2017-4-12 16:01

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8^#

發表於 2013-9-6 06:46:51 |只看該作者

爷爷的肌肉不是太猛

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	開心 2024-2-25 11:50

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9^#

發表於 2013-9-6 08:02:06 |只看該作者

比一般年轻人强

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	開心 2025-1-6 20:00

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10^#

發表於 2013-9-6 08:17:22 |只看該作者

这老爷爷肌肉身材都很完美啊

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