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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”6 `+ f& i- m1 b
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。7 E2 ?& [5 O. C! r' J* d! G: ~# o
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。2 ^4 D5 F+ o3 U5 U# `# V/ l4 `; m
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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1 o' O$ n* M/ J' f4 G$ f! i2 ? “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”7 R* K8 T# w, R, M4 c
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“没人能帮我……”. V) a( h- W$ O$ C N
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“我走不出去,我不想走了”: E z2 R: ?- B$ a) z3 B
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。% P8 o, P" E- l* Z0 G7 Y
# |9 X. Q# F7 A- P& x 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。5 d0 T. s1 B: Q N
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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5 r4 o( }7 W9 k( Q( d" v 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。. _! \' S- I' j9 h& Z
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- K3 \: _$ W$ t: M) n, d/ h1 v 02
( j: x; _3 Q2 f) d6 A3 c' u3 b
- n) M) K1 Y1 p7 n( ^ “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。5 t7 X6 S2 @5 ]( O. y% o
) o" R5 }. k" v% i( s- r: C 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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, f$ x, c" S8 a3 Z3 K 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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/ [9 S x6 |1 g9 \. l6 @ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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% ~9 i, J& K( c- B- H8 B 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。+ D( M" S0 s9 N* N$ o
! D" a& h) h/ b; W; B3 b7 @
很奇怪,不是吗?
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* J1 N. s" i8 ^: R0 G( o 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:+ \/ n5 s8 h/ [ j; b2 o
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“礼物太贵了,不要买了”# z1 E$ `3 S7 I) }8 T
* u1 `+ t5 J4 y) Y# K6 C6 K c# k; N! _ “家务我来就好,你不用管”
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0 c: d. m9 u7 c R/ S& J& m$ p. F “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”8 f9 M* W M- O0 g
4 v7 U$ O# R6 x% U 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
" ]3 u' g [3 L% f
" Y. |* F4 A' m3 A" C 为什么会这样呢?( S9 L6 W% Q( U3 h# u& ^! K
* F# [, n: J0 l! P8 c a0 T 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。. w0 _5 X) {: C0 i) A: D" k% T
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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. ]+ I' x& g! S; b5 P 只有不断付出,才能得到爱。
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2 f. H& e% O1 I1 Q6 ` 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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% _9 t9 j' c2 m" l3 t: T “我不重要”。
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; E8 T5 K5 O$ k5 L D. L$ r7 c6 @ 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……6 v# s9 V" [* Y' k0 d# Z! N) s4 n) F
& r8 Y1 Z" \0 a0 Y0 a 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。, s* {3 {6 \3 m; v/ B
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