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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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! o# F: S3 }1 ~. n0 J; p- s' s( X 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”( @6 Y! y5 c0 [
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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8 T8 P$ t% U1 w" x “没人能帮我……”: M9 a7 z, i# _
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“我走不出去,我不想走了”3 ?7 I1 R- n" D, m ]
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。+ ]7 o$ j( t. w! R, f
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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6 Z) h# q6 {. q$ }" @0 W! d1 @& w 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。/ B7 g3 b7 Y: o S3 D. h7 M5 a
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“只有不断付出,才能得到爱”/ D4 [9 y0 @. s
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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9 T) S$ p7 i; W; x& B9 c2 [ k 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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; U! o! f, q) ` 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:' Y9 E1 H5 s7 v9 g8 F
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。( l* v: z6 Q7 Q6 s* l
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很奇怪,不是吗?
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- }$ J* j0 s/ R% D2 L" z 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:' s+ G% n5 Y' C/ E
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“礼物太贵了,不要买了”5 \# L" n' e! }2 a
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“家务我来就好,你不用管”7 Z- P# r( }: v4 C% F8 I6 Q
7 p2 Q. h/ L8 u0 r% m7 P “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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$ E; S6 h0 M$ C u; ] 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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" D$ Q; ?$ t j 为什么会这样呢?2 g% Z6 ~% {4 u
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。8 M. r1 k5 h4 G5 P
2 ?" ?- f1 X0 U# _1 a7 ~, o0 L 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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. J. M" g, A; E" H. O3 K0 [ 只有不断付出,才能得到爱。
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4 a+ ~5 S8 z8 i, b 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:1 w' {9 U2 P* f$ E9 {. j
& C% R9 ~0 Z W+ F! m4 |, G “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……- `) t" Y+ g8 `' Y+ x
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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9 K8 [2 p' c7 {* D0 s7 z" z9 ^ P" ? 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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