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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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9 D8 x. O6 ^6 L* S# W$ h& Q5 H “我走不出去,我不想走了”+ I& e1 y8 a0 o. X$ m. r1 e4 n
! b w# F5 i3 l# `! @ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。+ o. R2 j% O0 E* W
. M; k/ K5 x1 B) W% ^ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。% m8 W6 @3 c4 l; X
2 P6 V4 s9 Q1 c 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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0 h( @6 |! J0 f “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。* c+ K2 P% K# r( }* E Q
5 O* f; r( u1 u, z. {/ t 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。3 N# Q/ @2 |: q
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。! K5 z; D4 L2 D0 u
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。2 K4 `" V/ b' V4 b1 H' J
# F* ?) _, Y4 W$ R3 | 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
2 C0 Z; J ~. ~# n0 }$ |0 q
& q! e o) e6 a3 M; j 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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, O! n* _5 N4 q, I6 i# y 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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( n/ f7 ]) ~$ } [! ~4 }% Z 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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/ S" N7 l2 w( @. J5 { 很奇怪,不是吗?8 }& N" |" p5 J8 p
6 E) ^# Q/ G) k A. ?
后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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0 h5 {3 f" g! L7 [5 Z “礼物太贵了,不要买了”$ G( v+ ]8 t" \: J$ N
" C7 h& B0 _! W& l8 K, W& e8 Y6 V “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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4 F0 S0 z+ R# J, T# X) G0 y 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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$ R: v8 a$ z) Q& h# D: C: N5 ~ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:, S/ S7 H( B7 E" A2 \1 p$ ]
( z( {1 i. A# I, [1 ?- I 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:# }. V0 p8 b9 u6 w$ |
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“我不重要”。
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2 f }; H' O/ P, L: B 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……3 V" y' s' L# u$ f! I5 _
3 w, E2 }: j; a2 { 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。# {2 ?6 T; H+ _3 P I! A
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福4 m/ g; z; \! P8 @
3 i* L; r8 E1 ?- k$ y 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。& ~" A k9 G6 X& {
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