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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01' U: J# q7 {$ f! o, t0 {! c. o, I
* V( B/ R, }/ ^, d" d “我走不出去,我不想走了”
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0 ~# Y( A$ t/ m 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。( C2 b" ^8 x- ?6 G0 Z
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。% g& d7 z: l$ g5 h6 j7 m2 X
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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$ r) [6 W! h' i4 M5 W “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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0 P3 r4 V4 y6 T } “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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1 x8 f5 V5 P' D) X0 j9 l “我走不出去,我不想走了”
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# i' R6 b8 n6 h8 m% K+ E0 q1 v 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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. y0 q; n. a/ Y6 b1 } 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。2 s" F! _ y% G2 x6 Z
% g' |5 s* }3 s% j$ ^ 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。% P4 ?7 U I$ z8 ?
& T0 A) o3 c) B+ c$ N- W( V- \ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。( }/ U: h9 L0 d& y1 _
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% v$ Z7 n4 }8 A5 T9 k" K “只有不断付出,才能得到爱”
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9 m5 T( ~% X2 |) Q 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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7 L K# |4 L# h0 P! l# J# ^: R 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。3 I* h# h2 T: j4 f# T' m
* G0 q; h; C) y 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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: w6 g' J |$ J% a$ `3 {& d* L4 n 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。9 \# A( [' z. v- ^1 O6 c3 U5 b$ z
. ]1 W. f: a; q. {& T 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”# N) O! [- i3 o& u. m
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“家务我来就好,你不用管”/ k. n* _' J/ Y0 X5 q
. A5 d$ Y4 D0 ~ q; I( T “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”+ z0 q/ b/ ^' V0 Y& @3 p* M
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。) A; P: d. V' l$ E% i: d/ r
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为什么会这样呢?
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* A, ?; C( j5 X. T* a6 v0 r/ W$ G7 D 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。- f- i# {9 F! c0 l0 ^
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:, u& Y, ^/ h o1 x
7 X; p9 G) |4 V2 _ 只有不断付出,才能得到爱。
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4 L" Z* { [3 { 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:: s! ~5 ^# U' I" b- l- f
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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! c2 x/ H& |. T, d4 E% @" ?$ L. Q4 Q 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福$ D& |9 R; i6 H5 E7 l1 M
, s1 `0 t m8 l 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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