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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。) ~( ]& U6 `6 x# u7 S+ c
) p4 t& l+ i- b8 ]9 L+ a2 k; ^0 t8 K 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。. C8 s/ L- d% Z% c, y/ ]
1 f; W. \, B9 s2 H7 }0 C3 C 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 l' |8 p" U4 r
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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1 y, o# N1 V! E “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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* B' w. L3 Z% R: b “没人能帮我……”) _ I2 x7 g3 r2 M h; M) Q( _
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“我走不出去,我不想走了”( l2 \+ }; x- m# S
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。+ {. _. e' t% J# f1 Q% t# ]
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。- j% h. O7 u) Q) b$ V" P
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。* w2 i! R1 c; Z' n- i3 e' a
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“只有不断付出,才能得到爱”3 G# I3 j7 X2 Q! e+ K+ z
7 ~9 H0 L& X, Q4 u" l, d" Q) v9 b 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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2 [4 w* C; Z2 p2 U R 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。4 J( A" a; K; j8 @8 _0 G; K
+ e, d) @4 t+ E1 \9 J2 P& Y 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。- B& o( ?% ?4 _6 ~4 b
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:. R; J& b& j6 N! X. v5 [
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。* k0 O+ y- `# F. y# ^& }! W% O. `- V
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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& C, K" m1 q0 r9 K4 D$ c “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”8 D/ B# C$ f: O6 u4 R2 M+ K* N
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?$ N0 T x) `) X# s4 t2 x
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, P$ k7 e9 s# o; N5 B: |
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:$ E% H3 a8 K, b# d
) k: u! v! w: Z- }8 n3 K 只有不断付出,才能得到爱。, O% F2 X3 P& p+ u
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:' u+ m0 R3 q3 R( P+ T1 Y
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“我不重要”。1 ^! t9 L1 A) @, A
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。* M. H; H) l. B; q
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福) Q" D) f' ?3 H
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。+ R2 [# |4 z/ l% \
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