口腔护理：从奶宝宝开始

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宝宝出生之后，医生就会迅速清理宝宝口腔、咽喉、鼻子等处的黏夜，防止其吸入呼吸道引起感染。方法多采用纱布裹住小指伸入口内，轻轻擦吸；或用耳科用的洗耳球的尖端插入鼻内，吸出黏液。也正是从这一刻开始，宝宝的口腔护理就正式开始了。

　　新生宝宝抹口腔

　　从宝宝出生开始，家长就应每晚定时给宝宝抹口腔。抹口腔可以让宝宝口腔清洁，令宝宝习惯洁净舒服的口腔，从而使宝宝长大后较易学习及适应刷牙。

　　给初生宝宝抹口腔需要预备纱布、棉花或手帕及一杯白开水，先用洗手液彻底清洁双手，然后将手指裹上纱布蘸水后轻轻放进宝宝口腔内，贴着牙龈从上至下绕一圈抹干净。如果抹不到宝宝口腔后面的牙龈，家长可尝试将手指从宝宝嘴角伸进他的口腔，沿着他的面颊内侧到口腔深部，然后把手指轻轻放进宝宝的口内，这样就可以抹到后面的牙龈了。每晚临睡前为宝宝清洁口腔最为合适。

　　奶宝宝的口腔奶块

　　由于哺乳或溢奶的缘故，奶宝宝的口颊内或舌上常有残留的奶块。有些家长喜欢用纱布蘸水去擦，这是极其错误的。因为稍不留意，粗糙的纱布就会损伤宝宝稚嫩的口腔黏膜，严重者会引起口腔感染甚至败血症。其实遇有这种情况时，只要给宝宝喝少许温开水，奶块即可被冲去。

　　如果发现宝宝口腔有一些白色类似奶块的膜状物，用上述方法又冲不去，且宝宝烦躁，吃奶时哭闹，口气热，流涎，甚至有低热等症状，这有可能是被霉菌感染而引发的鹅口疮。可用棉签蘸龙胆紫涂口，每日1～2次；也可将制霉菌素药片压成粉末状，用白开水化为乳悬液涂口，每日5～6次；还可用野蔷薇花、鲜藿香、鲜竹叶等适量煎水涂口，每日3～4次。涂口时应注意不要在喂奶后立即进行，以免引起宝宝呕吐。

　　让宝宝学刷牙

　　宝宝第一颗乳齿长出后，家长仍要每天为宝宝抹口腔，同时抹他已经长出的牙齿。宝宝的上下门牙都陆续长出后，可尝试用较柔软的宝宝牙刷帮宝宝刷牙；你也可选用宝宝牙刷，让宝宝初步体验刷牙的感受。

　　当宝宝第一颗臼齿长出后，家长最好每天在宝宝早上起床及晚上睡觉前帮他刷牙。宝宝两岁前，家长应为宝宝选用一支刷毛柔软、刷头长度比五角钱硬币直径小的牙刷。最初用牙刷替宝宝清洁牙齿时，暂不需要使用牙膏，待宝宝懂得吐水后才使用牙膏。

　　专家问答

　　 Q、听说有种永久预防龋齿的方法叫做窝沟封闭，3岁的宝宝是否可以做？

　　A、赵铭医师：窝沟封闭是一种预防龋齿的有效方法，宝宝初萌牙表面有许多细小的窝沟，且钙化不足，耐酸性差，如果刷牙不仔细，很容易得龋齿。理想的窝沟封闭应做3次：即在3到4岁时给乳牙做1次，6岁左右给六龄牙做1次，12岁左右时给双尖牙和第二恒磨牙做1次。窝沟封闭不用钻牙，大约10分钟就可以做好，一般宝宝都可以接受。

　　Q、宝宝总流口水，该看口腔科吗？

　　A、赵铭医师流口水多为出牙期的暂时性表现，一般不用看口腔科。妈妈应该为宝宝戴口水巾，及时擦干流出的口水。另外，要特别注意：不要让宝宝吃硬的食物，不要捏宝宝的脸或挤压宝宝的腮。

　　Q、宝宝哭闹的次数明显增多，好像总处在低烧的状态，是不是因为长牙？

　　A、赵铭医师：在新牙要出来前，宝宝的确会有情绪波动，出现啼哭、烦躁不安等症状，一般只要给以磨牙饼或牙胶让宝宝咬，并转移其注意力，宝宝就会安静下来。有些宝宝在牙齿刚萌出时，会出现不同程度的发热。只要体温不超过38℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，多给宝宝喝些开水就行了；如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊，请医生检查看是否合并其他感染。

　　Q、快出牙的宝宝会得什么咬什么，可以给他用牙胶吗？

　　A、赵铭医师：这时要多加小心看护，以免其乱咬硬物而被锐器损伤牙龈黏膜。可以买来由硅胶制成的牙胶，让宝宝放在口中咀嚼，以锻炼宝宝的颌骨和牙床，这样做还可以促使牙齿萌出后排列整齐。

　　Q我的宝宝2岁半了，我该让他自己刷牙吗？

　　A、赵铭医师：宝宝2岁后，您最好为他准备一支刷头长度不超过硬币直径的牙刷。如宝宝懂得吐水，应让他用一粒青豆般分量的儿童牙膏，每天起床及晚上睡前自己学着刷牙。由于宝宝的手部小肌肉尚发育中，刷牙的技巧还未能完全掌握，为了确保宝宝的牙齿刷得干将，您需每晚帮他补刷一次。您可蹲在宝宝对面，用一只手轻托他的下巴，让宝宝的头稍微向上，以便您能够清晰看到他牙齿的情况。

　　Q、我的宝宝出了6颗乳牙，我该怎样帮他刷牙？

　　A、赵铭医师可以先让宝宝坐在您的大腿上，这样会较容易看清宝宝的牙齿。不用牙膏，选择宝宝牙刷，先刷全部牙齿的外侧面，再刷内侧面，最后刷全部臼齿的咀嚼面。力度一定要轻柔，眼用纱布擦口腔是一样的，您可以看着牙齿，如果附着物被刷掉了，就不必反复再刷，以免伤害宝宝娇嫩的牙床。

　　Q、宝宝有口臭，该怎么办？

　　A、赵铭医师宝宝的牙齿快萌出时如果不注意口腔清洁，口气容易不清新。在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水，冲洗口腔内残留的食物残渣就会有所改善。避免让宝宝含着盛有奶液或其他东西的奶瓶入睡，也可以预防宝宝口臭。